Föd barn på dina villkor
Välkommen hit, och ett stort grattis till dig som ska bli förälder!
Doula, gravidmassage & profylaxkurser i
Halland & Västra Götaland
Göteborg - Kungsbacka - Varberg - Falkenberg - Kinna - Borås
1.
Doula
Mitt mål som doula är att du som är gravid och din eventuella partner ska få en positiv och stärkande förlossningsupplevelse och att du/ni ska kunna se tillbaka på födseln med glädje och kärlek. Jag vill rusta dig med all information du behöver för att kunna göra egna aktiva val- så att du kan få föda barn på dina villkor. Det viktigaste för mig är att du känner dig trygg, att du blir sedd, att du blir lyssnad på och att du och dina önskemål respekteras. Jag vill pyssla om dig/er på bästa sätt!
Finns det något som du vill veta mer om? Eller vill du boka in en kostnadsfri "lära känna träff" för att se om vår personkemi stämmer?
Varmt välkommen att höra av dig!
2.
Gravidmassage
Utöver mitt arbete som doula så arbetar jag som diplomerad gravidmassör, vilket innebär att jag kan utföra en trygg och professionell gravidmassage i syfte att ge ökat välmående, smärtlindring och avslappning under graviditeten samt att underlätta inför förlossningen.
Har du foglossning?
Problem med ischias?
Samlar din kropp mycket vätska?
Längtar du efter att få ligga på mage?
Eller vill du bara investera i dig själv och ha en lugn och skön stund med djupt avslappnande massage?
Då är professionell gravidmassage något för dig!
3.
Aktiv baby instruktör
Aktiv baby är specifika och enkla övningar som hjälper bebisen att inta optimala positioner i livmodern och bäckenet, vilket minskar graviditets relaterade problem och underlättar förlossningen.
När det finns balans skapas mer plats och bebisen
lägger sig därmed i optimala positioner. Många bebisar som ligger i säte eller
tvärläge kan vändas till huvud ner, med hjälp av Aktiv Baby. När det är balans
minskas många graviditetsrelaterade problem så som foglossning, ryggsmärtor,
inkontinens och stressrelaterade livmodersammandragningar.
Som diplomerad aktiv baby instruktör kan jag hjälpa dig med detta samt med andra bsvär.
4.
Profylaxkurs
Känner du att du vill förbereda dig på bästa möjliga sätt inför födseln av ditt barn? Då är du varmt välkommen att delta i denna kurs!
Under kursen får du lära dig om förlossningens olika skeden och vad som händer i kroppen och mentalt både för den födande och för partnern/stödpersonen. Du får lära dig om vilka rutiner de har på sjukhuset, om medicinska samt icke medicinska smärtlindringsmetoder, hur du som partner/stödperson kan vara ett så bra stöd som möjligt, hur du som är gravid optimerar din chans till en stärkande förlossningsupplevelse, smärthanteringstekniker, massagetekniker, andning och avslappningsövningar och mycket mer!
Om mig
Jag heter Ida Zackrisson, är 32 år och har två barn tillsammans med min man. Vi bor i ett mysigt litet samhälle ute på landet i Marks kommun. Jag har sedan mitt första barn varit mycket intresserad av graviditet och förlossning, och bestämde mig då för att utbilda mig till doula. När jag började arbeta som doula utvecklades intresset ännu mer, då valde jag att vidareutbilda mig inom området och är idag även diplomerad gravidmassör, aktiv baby instruktör, diplomerad förlossningspedagog, diplomerad inkapslingsspecialist, samt NADA öronakupressör. Det är med stor glädje och passion som jag arbetar med gravida och födande. Jag är idag en erfaren doula som brinner för att alla gravida/par ska känna sig trygga inför och under sin förlossning, för att man ska få all den information som behövs för att kunna göra egna informerade val rörande sin kropp och födseln av sitt barn.
